ksbackyard.exblog.jp


アメリカ・カンザス州で、アメリカ人のオット&猫2匹と楽しく田舎暮らし中。毎日の食事やオヤツ、DIYプロジェクト、ガーデニングなど手作りネタが多い生活ブログです。週1まとめ買いも始めました。


by kyokocat

プロフィールを見る
更新通知を受け取る

リンクはご自由にどうぞ!リンクの際にご連絡頂けると嬉しいです♪

コメントも大歓迎です!ただし、当方が不適切だと判断したコメントは、削除させていただくことがあるのでご了承くださいませ。

ランキング参加中です。


にほんブログ村 猫ブログ 猫 多頭飼いへ





メールはverybailey”@”yahoo.com(”を消してください)へお願いします。

ごく稀に届かないことがあるので、私から返事がない場合は、コメントでお知らせ頂ければ助かります。


*** うちの猫たち ***
b0253205_591191.jpg
Sandy (♀)
雑種。享年19歳。
1998年10月生まれ。
2018年6月21日に
虹の橋へ向かいました。
Whitneyとは姉妹。
おしゃべり好き。
オットがなにより好き。

b0253205_5113570.jpg
Whitney(♀)
雑種。20歳(猫又!)。
1998年10月生まれ。
Sandyとは姉妹。
我が家の「隊長」。
食いしん坊で、
なんでも食べる!

b0253205_512181.jpg
Bailey(♂)
メインクーン。11歳。
2008年3月12日生まれ。
シェルター出身。
いつもハッピーで
喉をゴロゴロ~。


*** しましま倶楽部 ***


しましま倶楽部(グリルパンで食材をしましまに焼く部)では随時部員を募集中♪ 私の部活動の様子はしましま祭り(タグ)からどうぞ。
 

*** お買い物 ***

海外SAL発送可能なお店:

米五のみそ
朝ごはん店舗


ハイブリッド書店【honto】
(SAL便OK&海外からの注文は消費税も免除♪)


最新のコメント

暑かったか…それにしても..
by juni38 at 04:53
shino0129さん、..
by kyokocat at 02:58
cat-pawsさん、..
by kyokocat at 02:56
やらいちょうさん、 ..
by kyokocat at 02:55
pinochikoさん..
by kyokocat at 02:54

検索

記事ランキング

カテゴリ

全体
Happy Days
Meal @ Home
Bread @ Home
Sweets @ Home
Cat
Cat Treats
Gardening
House Remodeling
DIY
Craft: Beads
Craft: Fabric
Craft: Cross-stitch
Craft:Others
Kitchen Items
Shopping
Cafe & Restaurants
Travel
Shima-Shima Club
Grocery Shopping
未分類

タグ

(1202)
(551)
(531)
(294)
(267)
(258)
(169)
(156)
(133)
(129)
(122)
(104)
(103)
(87)
(87)
(78)
(74)
(72)
(66)
(60)

以前の記事

2019年 03月
2019年 02月
2019年 01月
more...

ブログパーツ

  • 掲載写真・文章の無断使用はお断りします。All rights reserved.

ファン

ブログジャンル

猫
おうちごはん

ハンバーグ・ミートボール

b0253205_05150364.jpg

少し前に作ったワンプレートごはん。

大きめのミートボールが主役ですが、ロールキャベツを作ろうと冷凍してあったハンバーグのたねをミートボール状にして焼いただけ。サイドも、チンしただけの野菜の冷凍食品、茹でてあったいんげん豆、トースト、簡単サラダを添えただけなので、支度にかかった時間は20分~。

お肉が少なめでしたが、野菜がたっぷりで満足度も高め。特に冷凍食品の野菜は、Birds Eyeから出ているProteinというシリーズの製品で、植物性タンパク質が豊富だというのが売りというだけあって食べごたえがすごい。

何種類かあるうちの、私が選んだNew England Styleは、レンズ豆、レッドビーンズ、いんげん豆、コーン、じゃがいもを、クリーミー・ガーリック・パルメザンソースで味付けしてあり、冷凍食品にありがちな塩分が高めということもなく、なかなか美味しかったです。

最近なんとなく糖質オフを意識していたりするのですが(意識しているだけで実行しているわけではない(笑))、これがあれば炭水化物の量も減らせるかも。今度また他の味のも買ってみたいと思います。



by kyokocat | 2018-04-04 07:02 | Meal @ Home | Comments(2)
Commented by hillfigure at 2018-04-04 08:07
おはようございま〜す!

盛りつけも可愛くて美味しそう〜ヽ(*′ω`)ノ゙
プロテインブレンドにも興味新々♫
Commented by tarohanaazuki at 2018-04-04 10:41
気は心♪(笑)
糖質オフを「意識」するだけでも効果はあると思うよ(笑)
名前
URL
削除用パスワード