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アメリカ・カンザス州で、アメリカ人のオット&猫2匹と楽しく田舎暮らし中。毎日の食事やオヤツ、DIYプロジェクト、ガーデニングなど手作りネタが多い生活ブログです。週1まとめ買いも始めました。


by kyokocat

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*** うちの猫たち ***

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Sandy (♀)
雑種。享年19歳。
1998年10月生まれ。
2018年6月21日に
虹の橋へ向かいました。
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おしゃべり好き。
オットがなにより好き。

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Whitney(♀)
雑種。21歳(猫又!)。
1998年10月生まれ。
Sandyとは姉妹。
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食いしん坊で、
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Bailey(♂)
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2008年3月12日生まれ。
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週1のまとめ買いと献立(Week 2)

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週1のまとめ買い、第2週目(1/30~2/5)。今週はコストコも含め、1日に3軒回ってきました。








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今週買ったもの:
1軒目(Sprouts)鶏胸肉、アボカド、ライム、カリフラワー、イエロービーツ、セロリ、紫玉ねぎ、玉ねぎ、キャベツ、りんご、いんげん豆、絹豆腐、ウォールナッツ、ケチャップ、ポテトチップス2袋 <約22ドル>
2軒目(Dillons)鶏肉(ドラム)、コーヒー、コーンチップス、牛乳1ガロン、木綿豆腐、ヨーグルト、卵、マッシュルーム、ハラペーニョ、トマト缶3個、ホワイトビーンズ缶2個、小麦粉 <約20ドル>
3軒目(Costco)ロメインレタス、ピクルス、ガーリックパウダー <約15ドル>


ちょっと写真が見づらくてすみません。野菜なんかはポリ袋に入れちゃうと中のものがわかりにくいですね(測り売りのものが大半なので、個別包装されているものが少ないのです)。

チキンばっかりなのは、2軒目のDillons(Kroger系の大手スーパー)でたまたま底値になってるドラムを見かけたため。肉類は定価で買うなら少しくらい高くても質の良いSproutsで、と思うのですが、お買い得だったら話は別です(笑)。

ちなみに、前週も買ってるのに今週もトマト缶やポテトチップスを買った理由も底値だったからです。えへへ。


先週からの繰り越しの生鮮食品 / ストック食材:
牛肉1ポンド(冷凍)、ブレックファースト・ソーセージ(冷凍)、卵、玉ねぎ、人参、じゃがいも、りんご、バナナ、ライム半分、コリアンダー、ガーリック、生姜、牛乳、アーモンド&カシューナッツブレンドミルク、サワークリーム、チーズ各種
トマト缶2個、チョコチップ2袋、ポテトチップス、乾燥大豆2ポンド、乾燥ブラック・アイド・ピーズ2ポンド ***1週目以前に買ったストック食材は除く***


そして、先週からの繰り越しの食材もプラスして、1週間作った献立がこちら。

1日目&2日目:

生姜たっぷりの(日本の)カレーとレタスサラダ(オットはチーズグリッツ付き)。2日目もカレーでしたが、クミンシード入りターメリックライスに、目玉焼きとカリフラワーローストをプラス。

ついで作り置き(2日目):ローストビーツ



3日目:

パフリカーシュチルケ(パプリカチキン)、ビーツサラダ、レタスサラダ。そして、あたり前田のクラッカーに、スモークチーズとクランベリーソースをのせたおつまみも。



4日目:

しましまポーク、ビーツの葉・マッシュルーム・玉ねぎのマルサラワイン炒め、パプリカーシュチルケ・パスタ・いんげん豆のキャセロール(リメイク)、レタスサラダ。



5日目:

コーンチップス用のワカモレ&トマトサルサ。オニオンリング、チキンカツ、セロリスティック、レタスサラダ。



6日目:

巨大豚平焼き、ビーツの茎と人参のきんぴら、豆腐の味噌汁。



7日目:

ビーフ&バーリースープ、レタスサラダ、ロール、チーズピザ。

ついで作り置き:食パン



<2週目の感想>

今週はコストコにも行ったため、合計の買い物時間がアップ。月に3回くらいしか行かないので、どうしても店内をうろうろしちゃう。コストコでの買い物は、娯楽として考えたほうがいいかもしれない(笑)。

コストコには、ロメインレタス(かトイレットペーパー)がなくなったタイミングで行くので、週1の買い物日と合わない場合は、週2回の買い出しになりそうです。レタスは結構もつので、消費期間は1週間~10日(冬場)。これに買い物日を合わせるかどうか迷うところ・・・。レタスのストックがある限り、10日間に1回の買い物でもいける気がするのですが、うーむ。

そして、1週間のまとめ記事にするために、食材を書き出すのをエクセル化するかどうかも迷っております。1週目以前に買った食材がたんまりあるので、リスト化するメリットよりも、面倒くささが先に立っちゃって。

ただ、繰り越しリスト(↓)を書き出すことで、消費の優先順位がわかったり、在庫管理にもつながりそうなので、もっと減ったら検討してみることにしよう。

その他、まだまだ自分なりのルール設定とか、まとめ記事をどうするかとか、あれこれ模索中。でも、細かいことに捕らわれず、続けることを優先にゆるく頑張りたいと思います。



次週に繰り越しの生鮮食品/ストック食材:
1週目の残り - ブレックファースト・ソーセージ(冷凍)、人参、ガーリック、生姜、チーズ各種
今週の残り - 鶏胸肉&ドラム(冷凍)、セロリ、紫玉ねぎ、玉ねぎ、キャベツ、いんげん豆、絹豆腐、木綿豆腐、ウォールナッツ、コーヒー、牛乳、ヨーグルト、ハラペーニョ、ロメインレタス、ピクルス、ポテトチップス
ストック食材(累計) - トマト缶5個、ホワイトビーンズ缶2個、チョコチップ2袋、乾燥大豆2ポンド、乾燥ブラック・アイド・ピーズ2ポンド

補足:
* 1週目以前に買ったストック食材は除きます。
* 小麦粉や調味料など、使用期間が長いものは繰り越しリストから外しました。



by kyokocat | 2019-02-08 06:46 | Grocery Shopping | Comments(6)
Commented by pinochiko at 2019-02-08 07:20
こんな几帳面さ、私には全く無いです(笑)
とりあえず、冷凍庫をからにしてみたい、私です(笑)
Commented by cat-paws at 2019-02-08 09:56
↑同じく。こんな事私には無理。(笑)
kyokoさんは色々凄いです! 見習わなきゃ!とは思うんだけど、根っからの超面倒くさがりな私には無理です。(笑)
お買い物はストレス解消にもなるし、ゆっくり見て回りたい時あるよね~。
Commented by tarohanaazuki at 2019-02-08 10:23
お見事!
↑に同じ(笑)

野菜を量り売りしてくれるのは良いね。
最近はパックになってるのが当たり前になってるので羨ましい。

そうそう!コストコは娯楽♪テーマパークだよね!(笑)
私も先週ロメインレタスを買い占めてきたよ(笑)
Commented by kyokocat at 2019-02-08 16:11
pinochikoさん、
これ、ブログ記事にするまで、ノートに書き留めているのですが、なんか楽しいのですよ(笑)。
週1のまとめ買いにしてから(と言ってもまだ3週目)冷蔵庫が満タンからほぼ空になるので、掃除もしやすいです♪しばらく続けるつもりなので、お付き合いいただければ~。
Commented by kyokocat at 2019-02-08 16:14
cat-pawsさん、
いやいや、私も結構な面倒くさがり屋ですよ(笑)。
でも、これはノートに書き留めたり、何を作ろうかなーと考えている時間も結構楽しい♪

お買い物はストレス解消にもなるのだけど、お買い得品を見つけたら買っちゃうからなー(笑)。空いた時間で何か運動を・・・と思っているのだけど、まずは週1のまとめ買いを習慣づけてからにしようと思ってます。
Commented by kyokocat at 2019-02-08 16:21
tarohanaazukiさん、
1個だけ、とかもできるので、野菜の量り売りは助かってます。ただ、1個単位が大きい野菜(セロリとかは1束で1個)もありますけどね(笑)。

お。ばあばさんもロメインレタス祭りですね(笑)。
コストコは数点しか買わなくても、いろいろ見たりするのが楽しくて、店内をまんべんなく回ってしまいます(笑)。今週末は、猫砂とセールになってる日用品を買わないといけないので、たくさん買う予定!楽しみ!
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