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アメリカ・カンザス州で、アメリカ人のオット&猫2匹と楽しく田舎暮らし中。毎日の食事やオヤツ、DIYプロジェクト、ガーデニングなど手作りネタが多い生活ブログです。週1まとめ買いも始めました。


by kyokocat

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Whitney(♀)
雑種。20歳(猫又!)。
1998年10月生まれ。
Sandyとは姉妹。
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食いしん坊で、
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週1のまとめ買いと献立(Week 25)

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週1のまとめ買い、第25週目(7/12~7/18)。

またもやアメリカンチェリーがセール。しかも、最安値を更新した上に、かなりの大粒。当然、小躍りしながらお買い上げ~。








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今週はいつもの2軒に加え、買い物同日の夕食後にオットとSam's ClubとWal-martにも行ってきました。写真右はその2店で買ったものの合算ですが、翌日に撮影したもの。1ガロンの牛乳がすでに半分以上なくなっているのは、オットが自家製ヨーグルトを仕込んでくれたためで、1日でそれだけ飲んだわけではありません(笑)。


今週買ったもの:
1軒目(Sprouts)鶏胸肉、チェリー、コーン、スイスチャード、玉ねぎ、トマト、オレンジ、ヨーグルト、ウォールナッツ <約18ドル>
2軒目(Dillons)豚肉、卵、ハラペーニョ、新じゃがいも、コリアンダー、プランテン、ブルーチーズ、カニカマ、冷凍グリーンピース、アイスクリーム、生クリーム、シリアルx2、チョコレート、グラノラバー <約28ドル>
3軒目(Sam's)ロメインレタス <約4ドル>
4軒目(Walmart)コーンチップス、牛乳 <約3ドル>

先週からの繰り越しの生鮮食品 / ストック食材:
冷蔵/常温保存の食材 - 玉ねぎ、紫キャベツ、緑キャベツ、トマト、人参、ガーリック、りんご
冷凍保存の食材 - 鶏(腿肉、胸肉)、豚肉、牛挽肉、マグロ、ブレックファーストソーセージ、ペパロニ、グリーンピース、ねぎ
ストック食材(缶詰/瓶詰め)- パイナップルx2、コーンx1、ツナx4、いわしx2、さんまx2、さばx4、焼きさんまx1、サーディンx3、ニシンx1、コッドリバーx2、サーモンx1、エンチラーダソースx1、ケーパーx1、コンデンスミルクx1、ビーンカードx1、モラセスx1
ストック食材(乾物)- 大豆、ブラック・アイド・ピーズ、ブラックビーンズ、あずき、レンズ豆(赤)、ひよこ豆、ピントビーンズ


<25週目の献立>

1日目:


バンバンジー、チキン炒飯、ボクチョイ入りスープ。デザートは4ベリーソースがけフローズンヨーグルト@Sam's Club。


2日目:

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大盛りサラダ、ポップコーンシュリンプ、チキン、ゆで卵、コーン

バンバンジーの残りの茹でチキンだけではタンパク質が足りないので、ポップコーンシュリンプをプラスしたらオットに大好評。少量でも揚げ物効果は絶大ですな。


3日目:


麻婆豆腐、ロメインレタス炒め、自家製ベーコンとスイスチャードの煮物


4日目:


手作り餃子、炒飯


5日目:


大盛りサラダ、しましまチキン、コーンチャウダースープ


6日目:

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キューバ風オレンジポーク、プランテンのフライパン揚げ焼き、ブラックビーンズの煮物、サラダ

オレンジポークはキューバンポークの簡略版。オレンジ1個分の果汁にライム果汁を足して、がっつりガーリックを入れるのがポイント。段取りが悪くてポークの衣が剥がれてしまいましたが、味付けとしては過去最高の美味しさで満足。

ご飯はブラックビーンズの煮物(キューバ料理)をかけていただきました。で、食べる時にご飯にかけていただきました。また水分多めになってしまい、若干、おしるこに見えるのはご愛嬌!(笑)。


7日目:


肉団子とスイスチャードの炒めもの、紫キャベツのマリネ、コーンと卵の煮物のようなスープ


今週のおやつ:

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アメリカンチェリーのチーズケーキ

土台なしで焼いたゆるい感じのチーズケーキ。がっつり割れてるのはお気になさらず。チェリーは生地にも混ぜてあるのでピンク色。大粒のチェリーがジューシーで美味しかった♪



<25週目の感想>

暑くなってきました。ここ3、4日は100F超(38度)なので、冷房をつけっぱなし。なので室内は涼しいのだけど、微妙に調子が狂って、何が食べたいのかよくわからない今日この頃(笑)。餃子以外はなんだかやっつけ仕事感が漂う献立が続いたような気がします。

買い出しから7日目は、冷蔵庫の食材整理をするのが定着してきました。がらんとしてくる冷蔵庫を見ると、がんばったなーと自己満足できるのも良い感じ。ただ、いつも献立が行き当たりばったりだから、野菜が余っちゃうのも定着化・・・うーむ。やっぱり献立も1週間分、先に立てるべきなのか?ちょっと考えてみます。

今週からロメインレタスの仕入先が、コストコからSam's Club(Wal-mart系の会員制ウェアハウスクラブ)に変わりました。前にも会員だったことがあるから勝手知ったる店内ですが、コストコよりも店内が狭い(商品数も少ない?)ことに気が付きました。まぁ、でも、欲しいものは揃っているし、店内が狭い分、買い物時間が若干短縮できるかも。あとSam'sの場合はセルフチェックアウトができるのも便利です。初回はさらっと見てロメインレタスと家着(ショートパンツ)しか買わなかったけれど、今度行ったらじっくりチェックしてこようと思います。



次週に繰り越しの生鮮食品/ストック食材:
冷蔵/常温保存の食材 - 玉ねぎ、紫玉ねぎ、トマト、人参、ガーリック、りんご、コリアンダー、ロメインレタス、きゅうり、ハラペーニョ、新じゃがいも、カニカマ、ブルーチーズ
冷凍保存の食材 - 鶏(腿肉、胸肉)、豚肉、牛肉(挽肉、塊肉)、マグロ、ペパロニ、ねぎ、グリーンピース
ストック食材(缶詰/瓶詰め)- パイナップルx2、コーンx1、ツナx4、いわしx2、さんまx2、さばx4、焼きさんまx1、サーディンx3、ニシンx1、コッドリバーx2、サーモンx1、エンチラーダソースx1、ケーパーx1、コンデンスミルクx1、ビーンカードx1、モラセスx1
ストック食材(乾物)- 大豆、ブラック・アイド・ピーズ、あずき、レンズ豆(赤)、ひよこ豆、ピントビーンズ

補足:
* 1週目以前に買ったストック食材は除きます。
* オットがたまに自分で買ってくる食材も除きます(気づいた時点で在庫に入れるかも)。
* 小麦粉や調味料などの使用期間が長いものや、コーヒーやおやつなどは、繰り越しリストから外しました。



by kyokocat | 2019-07-21 06:44 | Grocery Shopping | Comments(2)
Commented by tarohanaazuki at 2019-07-22 11:22
お店が変わっても何の不自由もないのが羨ましいねえ。
近所のスーパーにロメインレタスを置いて!って、言ってみようかなぁ(笑)
Commented by kyokocat at 2019-07-27 02:34
tarohanaazukiさん、
量や値段の違いはあっても、特にコストコじゃないと買えないってものがないですからねぇ。

ああ、そうか。日本じゃロメインレタスはまだメジャーじゃないんですね。近所のスーパーにぜひ依頼を!(笑)。
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