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アメリカ・カンザス州で、アメリカ人のオット&猫と楽しく田舎暮らし中。毎日の食事やオヤツ、DIYプロジェクト、ガーデニングなど手作りネタが多い生活ブログです。食材の週1まとめ買いも始めました。


by kyokocat

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*** うちの猫たち ***

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Sandy (♀)
雑種。享年19歳。
1998年10月生まれ。
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虹の橋へ向かいました。
Whitneyとは姉妹。
おしゃべり好き。
オットがなにより好き。

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Whitney(♀)
雑種。享年21歳(猫又!)。
1998年10月生まれ。
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虹の橋へ向かいました。
Sandyとは姉妹。
我が家の「隊長」。
食いしん坊で、
なんでも食べる!

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Bailey(♂)
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2008年3月12日生まれ。
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いつもハッピーで
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週1のまとめ買いと献立(Week 35)

週1のまとめ買いと献立(Week 35)_b0253205_12070912.jpg

週1のまとめ買い、第35週目(9/20~9/26)。

先週で冷凍庫のストック食材をかなり消費したので、今週はどかんと買ってまいりました(私比)。








週1のまとめ買いと献立(Week 35)_b0253205_12072323.jpg

いつもの2軒プラス、Sam's ClubとTargetにも。なんだかスケールが変な感じなのは、多分、ジャンボカリフラワーのせい。測ってみたら1.8kgもありましたよ!これ1個で2ドルちょっとはかなり破格値だと思う(普通のスーパーで量り売りで買う半額くらい)。




今週買ったもの:
1軒目(Dillons)牡蠣、ブレックファーストソーセージ、玉ねぎ、りんご、レッドスキンポテト、コリアンダー、グリンピース(冷凍)、牛乳、卵18個入り、ツナ缶x2、プレッツエル <約14ドル>
2軒目(Sprouts)鶏胸肉、コーン、ケール、さやいんげん、フライドオニオン、スモークゴーダチーズ、オートミール、カシューナッツ <約6ドル>
3軒目(Sam's)牛ひき肉、豚ロース、ロメインレタス、カリフラワー、コーヒー <約33ドル>
4軒目(Target)アップルサイダービネガー、マシュマロクリーム <約4ドル>

先週からの繰り越しの生鮮食品 / ストック食材:
冷蔵/常温保存の食材 - 紫玉ねぎ、ガーリック、キャベツ、セロリ、人参、きゅうり、ズッキーニ、青ネギ、ホットペッパージャックチーズ、パルメザンチーズ
冷凍保存の食材 - 豚肉(リブ)、薄切り牛肉、マッシュルーム
ストック食材(缶詰/瓶詰め)- パイナップルx1、ツナx1、いわしx2、さんまx1、さばx3、焼きさんまx1、サーディンx2、ニシンx1、コッドレバーx1、エンチラーダソースx1、ケーパーx1、モラセスx1、トマトソースx1
ストック食材(乾物)- 大豆、ブラック・アイド・ピーズ、ホワイトビーンズ、ピントビーンズ


<35週目の献立>

1日目:


梅チーズ入りとんかつ、牡蠣フライ、ズッキーニのフライ



2日目:


しましまバーガー、しましまズッキーニ&グリーントマト添え、電子レンジ蒸しコーン



3日目:

週1のまとめ買いと献立(Week 35)_b0253205_12005846.jpg

炒飯、ケールとロメインレタスの麻婆炒め

半端食材の整理で炒飯。具材は、グリーンピース、しましまズッキーニ、卵、ベーコン。他にもあった気がするけど失念。

麻婆炒めのほうは、最初はケールだけで作っていたのですが、ソースが多くなってしまったのでサラダ用に準備してあったロメインレタスを投入。歯ごたえのあるケールと、シャキシャキしたレタスの組み合わせが美味しかったです。



4日目:


大盛りサラダ、しましまチキン、ローストカリフラワー、ゆで卵、ホワイトビーンズスープ



5日目:


カリフラワーとさやいんげんのキャセロール、卵・ゴーダチーズ・きゅうりのサンドイッチ、ポークのせサラダ



6日目:


ミートボールパスタ、ロメインレタスサラダ



7日目:


しましまポーク、ミートボール、カリフラワーのサブジ、さやいんげんのサブジ、サラダ



今週の手作りおやつ:

週1のまとめ買いと献立(Week 35)_b0253205_12283168.jpg

土曜日は私の誕生日だったのですが、ランチにオットがクレープを作ってくれました。

左は、ゴーダチーズとハムの食事クレープ、右は生クリームとバナナ入りのデザートクレープ。どちらも美味しかったです。オット、今年もどうもありがとう~。

ちなみに、夕食にガンボを作ってくれると言ってくれたのですが、それを計算に入れずに食材を山盛り買ってきてしまったので、来週に延期してもらいました。あはは。



<35週目の感想>

今週はいろいろと買い込んできました。たくさん買うとアドレナリンが出ますねぇ!(笑)。

ただ、1週間を振り返ってみると、ちょっと忙しくて献立を変更したこともあり、来週に持ち越しの食材が増えてしまいました。うーむ。年末に向けて仕事もちょっと忙しくなるので、その辺も計算に入れて買い物しないとダメだなぁ。

Sam's Clubが路線変更?したらしく、2週間前くらいから価格が下がった食材がたくさん!これまでは普通のスーパーとあまり変わらない(セールだったらスーパーのほうが安い)感じだったのが、スーパーのセール価格ほどに価格変更されたのですよ。おかげでスーパーのセールを待たなくても欲しい食材が低価で買えるようになったので、今後利用することがぐんと増えそうです。

ただ、10/11にTrader Joe'sがオープン予定だし、行きたいスーパーの数が増えてきました。週1回しか買い物に行ってなくても、何軒も回っていたら、ちっとも時間の節約にならない気がするので、悩ましいところです。ちょっとローテーションを考えてみよう。


次週に繰り越しの生鮮食品/ストック食材:
冷蔵/常温保存の食材 - ガーリック、キャベツ、人参、青ネギ、ケール(主に茎)、玉ねぎ、コリアンダー、レッドスキンポテト、ロメインレタス、スモークゴーダチーズ
冷凍保存の食材 - 豚肉(リブ、ロース)、牛肉(薄切り肉、ひき肉)、鶏肉(胸肉)、グリンピース
ストック食材(缶詰/瓶詰め)- パイナップルx1、ツナx1、いわしx2、さんまx1、さばx3、焼きさんまx1、サーディンx2、ニシンx1、コッドレバーx1、エンチラーダソースx1、ケーパーx1、モラセスx1
ストック食材(乾物)- 大豆、ブラック・アイド・ピーズ、ピントビーンズ

補足:
* 1週目以前に買ったストック食材は除きます。
* オットがたまに自分で買ってくる食材も除きます(気づいた時点で在庫に入れるかも)。
* 小麦粉や調味料などの使用期間が長いものや、コーヒーやおやつなどは、繰り越しリストから外しました。




by kyokocat | 2019-09-28 13:31 | Grocery Shopping | Comments(8)
Commented by boris123 at 2019-09-28 16:34
お誕生日おめでとうございます。
クレープを作ってくれるなんて、おしゃれ夫さんですね♪
Commented by pinochiko at 2019-09-28 19:35
お誕生日おめでとう!!
マシュマロクリーム。。。どうやって使うの~!?
Commented by tarohanaazuki at 2019-09-29 11:02
誕生日おめでとう♪
今年のカードも、可愛い〜(笑)
オットさん、どんな顔して、こんな可愛いカードを選んでるんだろうね(笑)
このカードと言い、クレープの美しさと言い、私より百倍の女子力だ!(笑)
Commented by massimoo at 2019-09-30 22:37
kyokoさん遅くなりましたがお誕生日おめでとうございます。
旦那様はいつもいろいろ作ってくれて優しい旦那様ですね。
これからも仲良く楽しくお元気で~~: ): )
Commented by kyokocat at 2019-10-16 14:41
boris123さん、
ありがとうございます!
クレープはオットの得意料理(お菓子か)なんですよ~。
私が作るより美味しいので、食べたいときはお願いしてます(笑)。
Commented by kyokocat at 2019-10-16 14:42
pinochikoさん、
ありがとうございます!
マシュマロクリームの使い方、今度、ブログにのせますね。
(すっかり忘れてました。思い出させてくれてありがとう!(笑))。
Commented by kyokocat at 2019-10-16 14:46
ばあばさん、
ありがとうございます!
もらうカードはかわいいものが多くて、毎年楽しみです。私はあげたりあげなかったり、だけど(笑)。
Commented by kyokocat at 2019-10-16 14:47
massimooさん、
ありがとうございます!
たまに作ってもらうのもいいですよね♪
クレープ、美味しかったですよ!
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