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アメリカ・カンザス州で、アメリカ人のオット&猫と楽しく田舎暮らし中。毎日の食事やオヤツ、DIYプロジェクト、ガーデニングなど手作りネタが多い生活ブログです。食材の週1まとめ買いも始めました。


by kyokocat

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虹の橋へ向かいました。
Sandyとは姉妹。
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週1のまとめ買いと献立(Week 37 - 9 Days)

週1のまとめ買いと献立(Week 37 - 9 Days)_b0253205_01542340.jpg

先週のまとめ買い(10/3~10/11)。オットの誕生日に合わせて買い出し日を1日早めたのと、忙しくて買い出し日に買い物に行けなかったため、この週は8日分9日分です。←追記:8日分かと思っていたら9日分だった模様。が、あと1日何を食べたかまるで覚えてない・・・写真が出てきたら、再度追記します。








週1のまとめ買いと献立(Week 37 - 9 Days)_b0253205_01544103.jpg

珍しくSproutsには寄らず、Sam's ClubとWal-martの3軒。でも、焼肉用にトモサンカクを1.5kg(笑)買ったので、金額的にはいつもより多いです。


今週買ったもの:
1軒目(Dillons)ピーマン、りんご、ライム、コリアンダー、レッドスキンポテト、人参、玉ねぎ、じゃがいも、卵x2、トマト缶x4、砂糖、生クリーム、チーズ、シリアル、ピーナッツ、チョコレートx2 <約26ドル>
2軒目(Sam's)牛肉(トモサンカク)、豚肉(ロース)、カリフラワー、ロメインレタス <約39ドル>
3軒目(Walmart)牛乳、カップ入りピーチ <約5ドル>

先週からの繰り越しの生鮮食品 / ストック食材:
冷蔵/常温保存の食材 - ガーリック、玉ねぎ、レッドスキンポテト、セロリ、紫玉ねぎ、トマト、バナナ、ソーセージ
冷凍保存の食材 - 豚肉(リブ)、牛肉(ひき肉)、鶏肉(胸肉、腿肉)、エビ
ストック食材(缶詰/瓶詰め)- パイナップルx1、ツナx1、いわしx2、さんまx1、さばx3、焼きさんまx1、サーディンx2、ニシンx1、コッドレバーx1、エンチラーダソースx1、ケーパーx1、モラセスx1
ストック食材(乾物)- 大豆、ブラック・アイド・ピーズ、ピントビーンズ


<37 週目の献立>

1日目:


焼き肉~♪



2日目:


チキンタコス



3日目:

チキンエンチラーダ、カリフラワーのエンチラーダソースがけ、サラダ



4日目:


ミートソースパスタ、サラダ、ローストカリフラワー



5日目:


カリフラワー&ソーセージのキャセロール、サラダ、オット作のクラッカー



6日目:


フライドチキン(テイクアウト)、ガンボ、サラダ、ゆで卵



7日目:


ジェノベーゼパスタ、サラダ、フライドチキン



8日目:


しましまポーク、ローストポテト、フライパン炒めの人参、シーザーサラダ、ゆで卵



今週の手作りおやつ:


オットの誕生日ケーキ。




週1のまとめ買いと献立(Week 37 - 9 Days)_b0253205_01550283.jpg

グラハムクラッカー+マシュマロクリーム+チョコレートで、スモアサンドイッチ。かなり甘いので1個食べたらお腹いっぱい。でも、たまに食べると美味しいです。




<37週目の感想>

仕事に追われてちょっと手抜きモードの献立。それでも、ちゃんとオットの誕生日ケーキが作れたのはよかったです。

忙しさにかまけて、献立のメモを取っていなかったので、写真を見ながら書き出しました。結構、面倒くさかったので、メモを取るくらいはちゃんとやろうと思いましたよ(笑)。

定期的に買っているロメインレタスハート6個入りは、いつもは食べ終わるのに早くても10日かかるんですが、今週は8日ですっきり完食。洗ってちぎるだけで立派な1品になるサラダって、最強の時短料理だと思う。ロメインレタスって意外にお腹もふくれるしね。かなり助かりました。


次週に繰り越しの生鮮食品/ストック食材:
冷蔵/常温保存の食材 - ガーリック、玉ねぎ、セロリ、バナナ、人参、じゃがいも、コリアンダー
冷凍保存の食材 - 豚肉(リブ、ロース)、牛肉(ひき肉、トモサンカク)、鶏肉(胸肉、腿肉)、エビ
ストック食材(缶詰/瓶詰め)- トマトx4、パイナップルx1、ツナx1、いわしx2、さんまx1、さばx3、焼きさんまx1、サーディンx2、ニシンx1、コッドレバーx1、エンチラーダソースx1、ケーパーx1、モラセスx1
ストック食材(乾物)- 大豆、ブラック・アイド・ピーズ、ピントビーンズ

補足:
* 1週目以前に買ったストック食材は除きます。
* オットがたまに自分で買ってくる食材も除きます(気づいた時点で在庫に入れるかも)。
* 小麦粉や調味料などの使用期間が長いものや、コーヒーやおやつなどは、繰り越しリストから外しました。




by kyokocat | 2019-10-18 06:28 | Grocery Shopping | Comments(1)
Commented by tarohanaazuki at 2019-10-18 20:55
忙しい時に、ちょっとだけ手を抜いたつもりなのに、後でまとめるのに手間がかかるって、なんか分かる!
何でもそうだよねえ。

ロメインレタスはしっかり噛み締めるから顎の咀嚼力も上がりそうだよね(笑)
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