人気ブログランキング | 話題のタグを見る

ksbackyard.exblog.jp


アメリカ・カンザス州で、アメリカ人のオット&猫と楽しく田舎暮らし中。毎日の食事やオヤツ、DIYプロジェクト、ガーデニングなど手作りネタが多い生活ブログです。食材の週1まとめ買いも始めました。


by kyokocat

リンクはご自由にどうぞ!リンクの際にご連絡頂けると嬉しいです♪

コメントも大歓迎です!ただし、当方が不適切だと判断したコメントは、削除させていただくことがあるのでご了承くださいませ。

当ブログの一部の記事でアフィリエイト広告を利用しています。

メールはsandynkyoko★gmail.comまでお願いします(★を@に変えてください)。私から返事がない場合は、コメントでお知らせ頂ければ助かります。

このブログに掲載されているコンテンツ(文章および写真)を無断で使用することを禁じます。


にほんブログ村 猫ブログ 猫 多頭飼いへ



ランキング参加中です。


*** うちの猫たち ***

_b0253205_591191.jpg
Sandy (♀)
雑種。享年19歳。
1998年10月生まれ。
2018年6月21日に
虹の橋へ向かいました。
Whitneyとは姉妹。
おしゃべり好き。
オットがなにより好き。

_b0253205_5113570.jpg
Whitney(♀)
雑種。享年21歳(猫又!)。
1998年10月生まれ。
2020年1月11日に
虹の橋へ向かいました。
Sandyとは姉妹。
我が家の「隊長」。
食いしん坊で、
なんでも食べる!

_b0253205_512181.jpg
Bailey(♂)
メインクーン雑種。16歳。
2008年3月12日生まれ。
シェルター出身。
いつもハッピーで
喉をゴロゴロ~。


*** しましま倶楽部 ***


しましま倶楽部(グリルパンで食材をしましまに焼く部)では随時部員を募集中♪ 私の部活動の様子はしましま祭り(タグ)からどうぞ。
 

*** お買い物(PR) ***

日本からお取り寄せ・海外発送可能なお店:

<食品>
朝ごはん店舗(SAL便可)
海藻問屋
紀州梅の里なかた

<本・電子書籍>
ハイブリッド型総合書店 honto

<犬猫用サプリ>
注:海外発送不可

にゃーわんこ
⇒当ブログ紹介記事はこちらこちらです。





***


To prevent spam comments, this blog does not accept any comments written only in English or any other alphabetic languages.

For comments or questions, please send an e-mail to sandynkyoko {at} gmail.com.

Any unauthorized use of the contents (including text and photographs) of this blog is strictly prohibited. All rights reserved.

最新のコメント

お昼寝の誘惑には勝てませ..
by cat-paws at 10:18
短いー٩( `ω´ )۶
by やらいちょう at 06:48
ちょっと緩いくらいが長続..
by juni-ya at 03:31
カメラ目線くれたら来年の..
by pinochiko2 at 20:18
そうだよね、それどころじ..
by juni-ya at 16:58

検索

記事ランキング

カテゴリ

全体
Happy Days
Meal @ Home
Bread @ Home
Sweets @ Home
Cat
Cat Treats
Gardening
House Remodeling
DIY
Craft: Beads
Craft: Fabric
Craft: Cross-stitch
Craft:Others
Kitchen Items
Shopping
Cafe & Restaurants
Travel
Shima-Shima Club
Grocery Shopping
未分類

タグ

(3037)
(1827)
(1602)
(600)
(566)
(511)
(450)
(296)
(199)
(169)
(168)
(137)
(133)
(129)
(114)
(109)
(108)
(107)
(103)
(102)

以前の記事

2024年 03月
2024年 02月
2024年 01月
more...

ブログジャンル

猫
おうちごはん

週1のまとめ買いと献立(Week 41 - 3 Days / 調整週)

週1のまとめ買いと献立(Week 41 - 3 Days / 調整週)_b0253205_07460889.jpg

先週のまとめ買い(11/5~7)。予定外の旅行があったりして、買い物日がずれまくっているので、献立は調整のため3日間。その割に買い物の量が多いのは、翌週に回すつもりで買っているからです(と少々、言い訳)。







今週買ったもの:
1軒目(Dillons)ロメインレタス、玉ねぎ、人参、卵、チーズ、小麦粉、チョコレート <約10ドル>
2軒目(Sprouts)チキン(胸肉)、ズッキーニ、メロン、ガーリック、りんご、豆腐、パルメザンチーズ <約13ドル>

先週からの繰り越しの生鮮食品 / ストック食材:
冷蔵/常温保存の食材 - じゃがいも、レモン、紫玉ねぎ、生姜、キャベツ
冷凍保存の食材 - 牛肉(ひき肉、トモサンカク)、エビ、バターナッツスクワッシュ
ストック食材(缶詰/瓶詰め)- トマトx3、パイナップルx1、ツナx1、いわしx2、さんまx1、さばx3、焼きさんまx1、サーディンx2、ニシンx1、コッドレバーx1、エンチラーダソースx1、ケーパーx1、モラセスx1
ストック食材(乾物)- 大豆、ブラック・アイド・ピーズ、ピントビーンズ、レンズ豆


<41週目の献立>

1日目:


オムライス、サラダ、ローストポテト&人参



2日目:

牛肉とズッキーニのオイスターソース炒め、野菜スープ、サラダ



3日目:

木綿豆腐とエビのガーリック塩あんかけ、卵スープ、ナムル風レタス



今週の手作りおやつ(というか、おつまみ):

茹でピーナッツ


***

週1のまとめ買いと献立(Week 41 - 3 Days / 調整週)_b0253205_04282330.jpg

生ピーナッツを買ったお店で見つけたフライドピーナッツ。値札を剥がそうとして盛大に失敗しているのはスルーしてください(不器用すぎ)。

原材料はピーナッツ、塩、ピーナッツオイルのみ。ローストピーナッツより味が濃い気がしました。ちょっと塩が強かったのが難でしたが、美味しかったですよ~。カンザスでは見かけない商品だし、もっと買ってこればよかったな。



<41週目の感想>

野菜を多めに・・・と思いつつ、結構普通な献立に。しばらく料理をしていないと、リズムが崩れるというか、何を作っていいかわからなくなりますねぇ(私だけ?)。

今週はリハビリも兼ねて(?)、簡単な炒めもの系が多かったけど、来週からはもう少し凝ったものを作れるかな?外食続きで体重も増えたので、増えた分くらいは落とせるようがんばりたい。・・・でも、秋は美味しいものが多いし、ホリデーシーズンももうすぐそこだし。悩ましいところです(笑)。


次週に繰り越しの生鮮食品/ストック食材:
冷蔵/常温保存の食材 - レモン、紫玉ねぎ、生姜、キャベツ、メロン、ガーリック、人参、玉ねぎ
冷凍保存の食材 - 牛肉(ひき肉、トモサンカク)、エビ、バターナッツスクワッシュ
ストック食材(缶詰/瓶詰め)- トマトx3、パイナップルx1、ツナx1、いわしx2、さんまx1、さばx3、焼きさんまx1、サーディンx2、ニシンx1、コッドレバーx1、エンチラーダソースx1、ケーパーx1、モラセスx1
ストック食材(乾物)- 大豆、ブラック・アイド・ピーズ、ピントビーンズ、レンズ豆

補足:
* 1週目以前に買ったストック食材は除きます。
* オットがたまに自分で買ってくる食材も除きます(気づいた時点で在庫に入れるかも)。
* 小麦粉や調味料などの使用期間が長いものや、コーヒーやおやつなどは、繰り越しリストから外しました。




by kyokocat | 2019-11-14 06:17 | Grocery Shopping | Comments(2)
Commented by pinochiko at 2019-11-14 08:23
お、姉さんもピーナツ好き?
Commented by tarohanaazuki at 2019-11-14 09:19
そうそう、料理は勢いだから一日でも休んだら調子が狂うね。
って、大した料理を作ってないくせに、えらそーな事を言うばあば(笑)
名前
URL
削除用パスワード