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アメリカ・カンザス州で、オット&猫3匹と楽しく田舎暮らし中。毎日の食事やオヤツ、DIYプロジェクト、ガーデニングなど手作りネタが多い生活ブログです。


by kyokocat

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*** うちの猫たち ***
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Sandy (♀)
雑種。19歳。
1998年10月生まれ。
Whitneyとは姉妹。
おしゃべり好き。
オットがなにより好き。

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Whitney(♀)
雑種。19歳。
1998年10月生まれ。
Sandyとは姉妹。
我が家の「隊長」。
食いしん坊で、
なんでも食べる!

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Bailey(♂)
メインクーン。10歳。
2008年3月12日生まれ。
シェルター出身。
いつもハッピーで
喉をゴロゴロ~。


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ほうれん草、人参、フェタチーズ入りのチキンロール

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ほうれん草とフェタチーズの消費のため、チキンロールを作りました。

開いてから叩いて伸ばした胸肉に、マッシュルームベース(ペースト状)を塗り、茹でたほうれん草と人参、フェタチーズを入れて巻いたものをオーブン焼き。少し冷ましてから切ると、しっとりいい感じ。でも、なんだかおせちっぽいな・・・(笑)。





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by kyokocat | 2017-12-24 11:36 | Meal @ Home | Trackback | Comments(5)

台湾の三杯鶏風、チキン・バジル・カシューナッツの炒め物

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夕食に、鶏もも肉、バジル、カシューナッツの炒め物を作ってみました。

図書館で借りてきた料理本に台湾の「セサミチキン」として紹介されていたレシピを、ざっと目を通して、あとは自己流に作ったのがこれ。

レシピは砂糖ではなくデーツで甘みをつけるアレンジだったので、ドライデーツを使ってみたけど、優しい甘さで美味しい!バジルの量がちょっと少なかったけど、程よい香りが立って食欲をそそります。

野菜が入ってないので、腿肉2枚分じゃちょっとボリュームが足りない感じですね(追加で野菜炒めも作りました)。でもすごく気に入りましたよ。次に作る時はお肉を増量しよう♪



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by kyokocat | 2017-09-26 07:46 | Meal @ Home | Trackback | Comments(5)

宮崎からのお年玉小包♪

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1月中旬に宮崎にお住まいのニャンえもんさんからお年玉小包を戴きまして。もう2月も終わりで今更感が漂いますが、せっかくなのでアップ。

事前に何かリクエストがあれば~と聞かれたので、面白い特集があればDancyuをとお願いしたら2冊も送ってくださったのですよ~♪ ニャンえもんさんチョイスの特集は、ハンバーグラーメン。どちらもすごい美味しそうな写真&レシピが満載で、日本語が読めないオットも嬉々としてページをめくっていましたよ。

この本のレシピでいろいろと作ろうと計画中ですが、うかうかしてたらニャンえもんさんに先をこされてしまいました。私も3月中には行動できるよう頑張ります!(笑)。




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by kyokocat | 2016-02-28 01:30 | Happy Days | Trackback | Comments(12)

ターシャ・テューダーさんの料理本&パンケーキ

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何人かのブログ友が取り上げていたことで知ったターシャ・テューダーさん。漠然としか知らなかったので、Wikiを読んでいたら、数ある絵本に混じって料理本が!というわけで、図書館で(予約して)借りてきました。

料理の写真は全くないのだけど、彼女のやさしい挿絵が満載。レシピはターシャさんの家に代々伝わるものがほとんどで、シンプルなものが多く、その料理にまつわる短いエピソードも添えられています。読んでいるだけでも、ほんわかした気分になるのですが、せっかくのレシピ本、作らないと話にならない!




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by kyokocat | 2015-11-10 02:29 | Meal @ Home | Trackback | Comments(6)

ぶり返しの暑さに不機嫌顔?/おすすめ猫本

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椅子の二段ベッド活用で、仲良くお昼寝しているふたり(前回の様子)。




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by kyokocat | 2015-09-03 02:15 | Cat | Trackback | Comments(11)

腕の中の猫(いびきの猫ビデオつき)

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2日前くらいから急に肌寒くて、寝るときは毛布が必要になるほど。

というわけで、夜になると人肌を求めた猫たちが、わらわらとベッドへやって来ます。




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by kyokocat | 2015-08-21 02:15 | Cat | Trackback | Comments(9)

コーヒーブレイク@Reverie Coffee Roasters

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あいかわらず自宅のネット(DSL)が調子悪いので、ネットするためにスタバやパネラなどを点々と渡り歩いているのですが、たまには別の場所、ということで、ずっと気になっていたReverie Coffee Roastersへ行ってみました。

ここは2年前にオープンしたコーヒーショップで、カフェも併設されているけど、メインはコーヒー豆のロースト&販売。コージーな雰囲気の店内は広々として、冷房も抑えめなのが気に入りました(私がジャケットなしで過ごせる温度だったので、うちのオットにみたいに基礎体温の高い人にはちょっと暑めかも(笑))。

オットはもう何度も来ているらしいのだけど、私は初めてだったのでまずは普通のコーヒーで。そんなに濃くないけれど、苦味がなくてすっきりしていて、酸味が強くて最後に香りが残る独特の味。美味しいです。

平日は夜8時、週末は夜6時までなので、欲を言えばもう少し営業時間が長いと嬉しいのだけど、オットのラテも、試飲させてもらった水だしコーヒーも美味しかったので、またのんびりしに行きたいなぁと思いましたよ。

Reverie Coffee Roasters
2611 E. Douglas Ave.
Wichita, KS
316-201-1144



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by kyokocat | 2015-07-31 01:28 | Cafe & Restaurants | Trackback | Comments(2)

オット作のザリガニ・エトゥフェ

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オットがザリガニのエトゥフェを作ってくれました。

これはニューオリンズのケイジャン料理(クレオール)の1つで、ザリガニやエビを使うのが特徴。こういうシーフードがあるときはガンボにすることが多いんだけど、私が美味しいエトゥフェを食べたことがないといったらエトゥフェにしてくれましたよ♪




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by kyokocat | 2015-04-29 05:30 | Meal @ Home | Trackback | Comments(10)

ストレッチを始めました

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春になったことだし、ストレッチを始めました♪

普段まるで運動していなかった人間がいきなり張り切るとろくなことがないので(笑)、短時間でできるものがあればなーと思っていたら、Amazonで見つけたキンドル本がこれ↓

そのタイトル、ずばり「腹を凹ます体幹力トレーニング」。無料版の1週間プログラム編があったので、そちらをダウンロードしてみたんですが、図付きの解説もわかりやすく、簡単かつ短時間でできるので飽きっぽい私にもぴったり(笑)。

無料版にはストレッチとレベル1のトレーニングしか収録されていないのですが、試しにストレッチをやってみたところ、自分でも気がつくほど自然に背筋が伸びて、その効果にびっくり。

最終的には身体のコリ解消と無駄な贅肉を落とすのが目標ですが、まずはストレッチをする習慣をつけたくて1週間続けてみました。最初は固かった身体も、随分、柔らかくなってきましたよ~。あ、でも、未だにふくらはぎの裏とかストレッチすると痛いところがあるので、まだまだこれからですね。

運動している人には物足りないだろうけど、とりあえずやってみよう、という人には、無理のない内容でかなりお勧め。なんと言っても無料なので、試しにダウンロードしてみる価値はありますよ~!私も引き続きがんばってみたいと思います!


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by kyokocat | 2015-03-20 03:25 | Happy Days | Trackback | Comments(8)

Dancyuレシピで、ポークカレー

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Dancyu「カレーの教室」のレシピで、ポークカレーを作ってみました。

ニャンえもんさんから頂いたレシピ本なのですが、うちに届いたのが土曜日、カレーを作ったのが月曜日。ふふふ、食べ物に関しては、なかなか仕事早いです、私(笑)。

作り方と分量ははレシピに忠実に(初めて水の分量まで測りましたよ!)。レシピでは市販のルーを使うのだけど、私はニャンえもんさんお勧めのカレー粉を使って、自分でルーを作りました。

いつもはカレー粉の他にいろいろとスパイスを追加するんだけど、今回はカレー粉自体の味見がしたかったので、ルーに入れたスパイスはカレー粉とレッドペッパーパウダーのみ。本当はカレー粉だけで、と思ったんだけど、辛口が好きなもので~。



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by kyokocat | 2015-03-18 04:42 | Meal @ Home | Trackback | Comments(8)